当日は、命はぐくむ豊かな森で日常の生活を忘れ、自然と丁寧に向き合いましょう。森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づくいのちや力を感じることができます。
◎ファシリテーター：原克明（精神保健福祉士・公認心理師）
こちらのイベントは、森の相談所代表の原さんがファシリテーターをされます。
原さんは、精神保健福祉士として本業で福祉関係の仕事をしながら、公認心理師として、心の健康づくりの促進のため、森のセラピーをはじめとして、山案内・瞑想会・コーチングなどの活動をされています。
今回は森のセラピーを通じて、心と身体の健康を維持・増進してもらうため、非日常的な自然の中にいる時間を提供します。
森の相談所：
https://www.facebook.com/morinosoudansyo
【日時】
9月25日(日) 9時半～12時くらい
☆9/24(土）はホニャラ癒しフェアも開催します！こちらもぜひご参加くださいね～
詳細はこちらで後日公開
https://honya1167.site/archives/category/iyashi
【集合場所】
大野町運動公園駐車場
住所：岐阜県揖斐郡大野町大字野８６０番地
※交通の詳細はHPのアクセス情報よりご確認ください。
https://www.jalan.net/kankou/spt_21403ah3330151029/
※前日ホニャラノイエに泊まった方は、
みんなで乗り合わせて向かうこともできます。
【用意してほしい物】
お菓子・水筒・健康保険証・ゴミ袋・救急セット・虫よけスプレー・運動靴・タオル・レジャーシート
☆動きやすい服装でお願いします。
【プログラム】
１．呼吸法・森の中で瞑想
２．心と身体を解きほぐす、ストレッチ
３．五感を使って全身の感覚を確認する
４．森の中にて仰向けになる
【参加費】
2,000円
※別途費用（希望者のみ）
大野温泉：500円
【前泊のススメ】
よければぜひホニャラノイエに前泊ください。ファシリテーターの原さんと交流したり、ボドゲで遊んだりして、翌朝は車に乗り合わせていきましょう。要予約
また前日はホニャラ癒しフェアも開催しています。
【共催】
古民家宿＆イベントスペース ホニャラノイエ
◎参加表明
お問い合わせフォームよりメッセージをお送りください。