第2回ホニャラリトリート開催のお知らせ
このたび岐阜県大野町の古民家宿ホニャラノイエにて、第2回ホニャラリトリートを開催します。
リトリートとは、自分自身を大切にケアしながらリフレッシュするために過ごす、「本来の自分に戻るための時間」と言われています。都会の喧騒を離れた静かな古民家で、心身ともにリラックスすることができることでしょう。
今回のリトリートでは、3つのプログラムを用意しています。部分参加も可能ですので、自分のスケジュールに合わせて参加することができます。日常の喧騒から離れ、自分自身と向き合う時間を過ごしたい方、心身をリフレッシュしたい方、新しい自分に出会いたい方におすすめです。この貴重な機会を活かし、心身のバランスを整え、豊かな自己探求の旅に出ましょう。
特に、百々ヶ峰セラピーハイキングは自然の中で、心と身体を解きほぐしながら、森林浴を楽しむことができます。
【ファシリテーター】
原克明（ネイチャーファシリテーター・精神保健福祉士・公認心理師）
森の相談所代表の原さんが、ファシリテーターをされます。
原さんは、精神保健福祉士として本業で福祉関係の仕事をしながら、公認心理師として、心の健康づくりの促進のため、自然セラピーをはじめとして、山案内・瞑想会・コーチングなどの活動をされています。
森の相談所：
https://www.facebook.com/morinosoudansyo
【日時とプログラム】
○6月8日（土）14：30～17：00
黒野駅レールパークから廃線ウォーキング
○6月8日（土）19：00～自由解散
生活の知恵ミーティング
○6月9日（日）10：00～15：00
百々ヶ峰セラピーハイキング
【参加費】
○黒野駅レールパーク 廃線ウォーキング
500円（宿泊者は無料）
○生活の知恵ミーティング
1,500円（食事付き）※宿泊者は宿代に含まれます
※生活の知恵ミーティングの説明は、【宿泊のススメ】を参照。
○百々ヶ峰セラピーハイキング
1,500円（宿泊者は1,000円）
【集合場所】
○黒野駅レールパークから廃線ウォーキング
ホニャラノイエ。
○生活の知恵ミーティング
ホニャラノイエ。
○百々ヶ峰セラピーハイキング
ながら川ふれあいの森 三田洞駐車場 （岐阜市三田洞）
※宿泊者は、ホニャラノイエから出発。
【百々ヶ峰セラピーハイキングで用意してほしい物】
昼食・お菓子・水筒・健康保険証・ゴミ袋・救急セット・虫よけスプレー・運動靴・タオル・レジャーシート
☆動きやすい服装でお願いします。
【宿泊のススメ】
よろしければぜひ、ホニャラノイエに宿泊ください。ファシリテーターの原さんが、夕食を食べながら、生活の知恵ミーティングをします。生活の知恵ミーティングとは、テーマを決めて話し合いをします。
例えば、「朝スムーズに起きる方法」や「ストレスコントロールについて」など、日常生活で困っていることをみんなで話し合います！
【申込】
原さんかホニャラノイエにメッセージお願いします。
【共催】
古民家宿＆イベントスペース ホニャラノイエ
https://honya1167.site/